26日
　朝：65.8kg
　夜：65.2kg

27日
　朝：64.0kg（前日比−1.8kg）
　夜：
　お通じ：○

テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

ありえないくらいの増量をしています＼(＾o＾)／
まだ計ってないけど多分65kgくらい。
まあ明日から断食覚悟で頑張りますが…
とりあえずお腹が苦しいです。
超楽しかったので後悔はしたくないｗ

多分しばらくは増量具合にイライラするだけなのでしばらくブログお休みします。
明日気が向いたら自分のメモがわりに記録だけするかもですが＾＾；

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今日の体重：朝→61.4kg（前日比±0）
　　　　　　　　夜→61.2kg

朝：ピーナッツコッペパン
　　焼きプリン
昼：ドンクのきなこクリームパン
　　とろふわ抹茶プリン
夜：バナナ1本
　　バナナプリン

ここ数日暑さが大分おさまってますよね〜。
昨日なんか夜になるまでクーラー無しで過ごせたし。今日はちょっと暑かったけどｗ
でも暑いというより湿気が凄いな〜って感じ。思った程雨も降らなかったしなぁ
なんか関東の方は結構雨凄かったみたいですね！
最近おかしな天気ばっか続くので気を付けてください＞＜；

しばらくは涼しいみたいですが、また暑くなるそうなのでちょっと残念…
このまま涼しくなってくれればいいのにな〜！

そして明日から旅行行ってきます。
怖いけど楽しみ。楽しみだけど超怖い。（笑

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今日の体重：朝→61.4kg（前日比＋1.0kg）
　　　　　　　　夜→61.6kg

朝：ミニシュー2個
　　バナナプリン
昼：鳥の水炊き鍋残り物
　　大根キムチ
夜：バナナ2本
　　苺ミルク
　　プリン
お通じ：○

あー、1kg増えてるー！・゜・(ノД`)・゜・
まあ晩以外食べる量も増えてるし間食も多いし当然かぁ…。
何か最近食べる事に躊躇が無くなってきてる気がします。
晩ご飯少なくすればいいやーとかって…
だから晩はあんまり食べないのですが、その他の時間にせっせと口に物を入れてます。
こんにゃく畑とか書いて無いけど食べてたり…。
これってかなりダメな例だと思うのですよね＾＾；しっかりご飯食べたほうがマシ！
なのは分かってます。ええとっても。。
これがリバウンドの始まりなんだろうな。もっと気を付けないと！

でも20日からまた増えるし…と思うと気分を入れ替える気にすらならない罠。
食べるイベントが全て終わるまでは現状維持で行こうかな…
8月末までは結局落とせないと思うので、9月に入ったら本格的に、
もう一度58kg台の頃の体型を目指して頑張ろう。。
ていうか晩ご飯もちゃんと食べつつこの体重ならそんなに悪くないんだけどなぁｗ

最近弱音とかばっか。また増えるのも分かってるし、きっと暗い話題ばっかになるかと…
もし帰ってきてそうなったら、しばらくブログ休止するかもしれません。
折角ダイエットを頑張ろうと見に来てくれる人にマイナスな気分になってほしくないので。
あ、でも体重とか記録だけはメモ代わりに書くかもです。。
まあまだわかりませんがｗ
って行く前からこんな事言うのもダイエッター失格ですね！！(｀ω´)

早く浮上出来るように、頑張ろう。

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今日の体重：朝→60.4kg（前日比−0.2kg）
　　　　　　　　夜→61.6kg

朝：チョコベーグル
　　バナナ1本
　　バナナプリン
昼：メロンパン
　　バナナプリン
夜：さしみこんにゃく
　　大根のキムチ
　　いか塩辛
間食：アイスまんじゅう

朝は減ってたのに夜は大幅増加＼(＾o＾)／
明日はどうだろう〜。ちょっと疲れてるので今日は記録だけ。
あ、ひさびさの大根キムチはとても美味しかったですｗ

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